食卓にうまい!を。美容と健康食の代表雑穀”もち麦”テレビのダイエット特集でも大注目!食物繊維、大麦β-グルカン豊富なもち麦ごはん
もち麦は大麦の一種で、「もちもち・ぷちぷち」とした食感が特徴です。もち麦には、さつまいもの約4倍、精白米の約20倍もの食物繊維が含まれています。粘性があるのが特徴で、普通の麦より「もっちり」とした食感が楽しめます。もち麦ごはんでもっちりもち麦生活始めてみませんか?
栃木県産もち絹香ココがすごい!
・栄養価の高さ:もち絹香は食物繊維、タンパク質、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでいます。特に食物繊維の含有量が高く、腸の健康をサポートし消化を助ける働きがあると言われています。
・低GI食品:もち麦は、炭水化物の消化がゆっくり進む低いグリセミックインデックス(GI)食品ですので血糖値のコントロールに役立ちます。
・満腹感を促進:食物繊維とタンパク質の豊富な含有量により、もち絹香は満腹感が長い傾向があります。これにより食べ過ぎを軽減し、あなたの体重管理を支援します。
・コレステロール対策:もち麦にはβ-グルカンという種類の食物繊維が含まれており、コレステロールの吸収を抑える効果があるといわれています。
・多彩なメニューに:もち麦は白米と一緒に召し上がる他にサラダ、スープ、シチュー、クッキーなどさまざまなレシピにも活用できます。
もう何回もリピート購入してます。我が家ではコメにもこだわりがあり、農家さんから直買いしていますが、そのコメに混ぜても、他のもち麦と違い、全く違和感がありません。 もう少しお安くなればとの思いで、☆4つとしましたが、本当は4.7ぐらいかな。
リピートです。 いつもどおり美味しいです。炊き上げた後も変色することなく白いままで気持ちがいいです!
もちもち美味しい。安定のリピート。もうちょっと数量が多いのあると良いような。
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